Correr en plena naturaleza, por senderos y montaña: descubre los formatos, la historia y las grandes carreras del trail, y cómo leer los datos de SportiFlow.
El trail se corre por caminos y senderos, a menudo con mucho desnivel. El circuito UTMB World Series clasifica sus carreras en cuatro categorías.
| Categoría | Distancia orientativa | Perfil |
|---|---|---|
| 20K | Unos 20 a 30 km | Carrera rápida, a menudo en una mañana |
| 50K | Unos 40 a 60 km | Formato de transición hacia el ultra |
| 100K | Unos 80 a 120 km | Ultra, a menudo con una parte de noche |
| 100M | Unos 160 km (100 millas) | La prueba reina, más de 20 horas para los mejores |
El trail moderno nació del encuentro entre la carrera de montaña y el ultrafondo.
Algunas carreras míticas del calendario:
La sección Trail de SportiMedia se basa en los datos públicos del circuito UTMB.
El trail se corre por senderos, en la naturaleza, con desnivel y cierta autonomía. La carrera en ruta se disputa sobre asfalto, en un recorrido llano o poco ondulado.
Es un trail más largo que un maratón. Los más famosos superan los 100 km y se corren de día y de noche.
En la montaña el tiempo cambia rápido. Chaqueta impermeable, manta térmica, frontal o reserva de agua permiten afrontar un imprevisto mientras llegan los equipos de rescate.